2014-09-29から1日間の記事一覧

しんどい肥満解消は嫌い!?

体内で作られるアミノ酸分解物であるL-カルニチンは、体脂肪の消費に重点となる物質です。ショウガなどは減量だけでなく解毒作用もあるので料理で積極的に摂取するようにしましょう。脳卒中のリスクを考えて、体に良い食べものとエクササイズを日常的に心が…