2014-09-14から1日間の記事一覧

基礎代謝の向上は減量効果

美しい外見も大事ですが、私は内臓脂肪症候群だけには絶対になりたくないと思います。糖尿病なんか怖いし。ピッタリな痩せ方は、少ない努力を積み重ねていった結果として理想のスタイルになっているというものだと思うのです。多量のぜい肉を燃焼するため、…