2014-07-09から1日間の記事一覧
3年前はおからクッキーでシェイプアップを頑張ったけど、最近はサプリメントの併用で目標に向かっています。そういえば基本的には飲み物は水なのですが、日ごろから朝にグレープフルーツなどの果物と無糖質のコーヒーで、たくさんの便が出るような気がします…
3年前はおからクッキーでシェイプアップを頑張ったけど、最近はサプリメントの併用で目標に向かっています。そういえば基本的には飲み物は水なのですが、日ごろから朝にグレープフルーツなどの果物と無糖質のコーヒーで、たくさんの便が出るような気がします…
