2014-06-19から1日間の記事一覧
なにかしらのトレーニングは毎日やるのは基本です。しかし時々さぼりますけどね。結局運動なんか脂分の消費が出来ればなんでもいいのですが、いきなり過剰にハードな体操して嫌になるってこともありますから留意も必要ですね。そういえば、栄養補助食品に頼…
なにかしらのトレーニングは毎日やるのは基本です。しかし時々さぼりますけどね。結局運動なんか脂分の消費が出来ればなんでもいいのですが、いきなり過剰にハードな体操して嫌になるってこともありますから留意も必要ですね。そういえば、栄養補助食品に頼…
